Menu
Menu

Przykładowe całodzienne zestawy posiłków dietetycznych


MENU I

ŚNIADANIE: ciemne pieczywo z pastą z kurczaka

II ŚNIADANIE: owoc np.: jabłko

OBIAD: grilowana pierś z kurczaka z bakłażanem, pieczone ziemniaki, świeże warzywa

PODWIECZOREK: koktajl tropikalny

KOLACJA: sałtka nicejska z tuńczykiem i jajkiem, sos winegret

 

MENU II

ŚNIADANIE: owsianka z prażonymi orzechami

II ŚNADANIE: owoc, np.: gruszka

OBIAD: łosoś z pieca, ryż brązowy, surówka Coleslaw

PODWIECZOREK: galaretka z owocami leśnymi z dodatkiem mięty

KOLACJA: sałatka grecka 

 

 

MENU III

ŚNIADANIE: kanapka z wegańskim smalcem i ogórkiem kiszonym

II ŚNIADANIE: sałatka owocowa

OBIAD: kotleciki jaglane z warzywami, puree z zielonego groszku, świeże warzywa

PODWIECZOREK: bananowe brownie

KOLACJA: caprese z mozzareli i pomidorów, winegret 

facebook_logoooo.png

Serdecznie zapraszamy na nasz funpage gdzie umieszczamy  posty z potrawami i aktualnym menu

https://www.facebook.com/Rukola-Cateringdietetyczny-1375954892618196/?fref=ts 

kontakt


© rukola.net.pl | CMS system zarządzania treścią 3w-cms | engine solidside